三天探索蓝梦岛和金银岛：跳岛游行程

在巴厘岛大陆的东南海岸附近，人们会发现蓝梦岛 (Nusa Lembongan) 和金银岛 (Nusa Ceningan) 相连的岛屿度假胜地，我们仍然认为它们是巴厘岛旅行路线上被低估的目的地 - 即使对于居民来说也是如此！

主要发展和岛屿背景

距离沙努尔港仅 40 分钟船程，另一边就是完全的沿海放松。是的，蓝梦岛和塞宁安岛拥有终极的“漂流魅力”，一种质朴的岛屿体验，并辅以足够的现代便利设施，让您始终感到舒适。

蓝梦岛只有8平方公里，塞宁安岛只有3.6平方公里，这两个岛屿与邻近的珀尼达岛相比显得相形见绌。但是，对于一个长周末来说，它们的尺寸是完美的：足够大，让你感觉有很多东西可以发现，又足够小，让你感觉可以发现一切。

第一天● 乘船抵达● 红树林之旅● 海藻农场和黄桥● 马哈纳角，努沙金银岛● 住宿和用餐：ARNA 套房和海洋酒廊

第 2 天● Jungut Batu 海滩日出● 早晨浮潜巡游● 魔鬼眼泪● 支线任务：Gala Gala 地下屋● 桑迪湾晚餐● 豪夫睡帽

第三天● LAGO 的桑拿和阳光● 在 The Deck 享用告别午餐● 出发

大多数船只将于上午 9 点左右抵达，在蓝梦岛北半部的 Jungut Batu 海滩上停靠，乘客必须小心地赤脚踏入轻柔起伏的海浪中，涉水到达海滩。这是岛上生活的瞬间过渡：脱掉鞋子，脚趾踩在沙子里，脖子上晒着阳光。

质朴的到来预示着岛上其他基础设施的建设，即最少的基础设施。踏板车、手推自行车和改装成班车的皮卡是主要的交通方式，在尘土飞扬的乡村道路上穿梭。这都是魅力的一部分，对于那些有足够信心租一辆踏板车的人来说，（小心地）从一个区域骑行到另一个区域会带来真正的自由感。不管怎样，冒险已经开始了。

从一些“丛林”探索开始您的岛屿体验。 Jungut Batu 海滩向北延伸，直至遇到河口的入口处，从这里开始，茂密的红树林占据了主导地位。在红树林海滩的尽头，一家名为 Surya Mandiri 的合作社提供穿越这些错综复杂的河口植物之间狭窄河道的旅游服务。独自一人乘坐立式桨板或皮划艇与朋友一起冒险；或者租一条船并带导游带您游览。最好的时间是在潮汐之间，此时红树林的根部清晰可见，让旅程更加风景如画。这些森林茂密的河道里有一种明显的寂静——在结茧的树冠下漂浮着，然后进入浅浅而闪亮的大海。

前往分隔蓝梦岛和金银岛的狭窄海峡，在那里您会看到标志性的黄桥 - 一座漆成鲜艳的金丝雀黄色的吊桥，也是两座岛上最出镜的景点之一。在这里停下来，俯视下面的海峡，潮汐每天都会从这里挤过。地表之下有丰富的海藻养殖场，通过阴影海底的深绿色象限来识别。每天早上和下午，海藻养殖者艰难地穿过浅滩收获海洋作物，当他们返回岸边时，他们将篮子拖到平地上在阳光下晒干。游客在农场停留期间应该花点时间参观一下；虽然最好的时间是早上 7 点左右，此时早晨的阳光较低且凉爽，但一天中的任何时间都值得一看。

终于到了前往努沙金银岛 (Nusa Ceningan) 的时候了，这意味着跨越黄桥，寻找令人兴奋的悬崖顶体验。在马哈纳角 (Mahana Point)，这是该岛西部边缘的一个热门冲浪点，肾上腺素爱好者可以进行一次信念的飞跃：悬崖跳入深蓝色！当然，风险自负，有两种高度可供选择——10米和5米——这是对勇气的真正考验，但肯定是一次难忘的经历。隐藏在这个岬角后面的是秘密角海滩 (Secret Point Beach)，这是塞宁安岛 (Ceningan) 较为平静的沙滩之一，非常适合在勇敢之后休息一下。

在 ARNA Suites 体验豪华帐篷生活，坐落在 Nusa Ceningan 的悬崖上，俯瞰着标志性的蓝色泻湖。 ARNA 套房拥有 29 间套房，分为三类：豪华套房、蓝色泻湖套房、海滨套房，模糊了与自然的界限，豪华的热带内饰与海岸景观和/或周围的花园相得益彰。这个“无墙”的度假胜地是终极的跳岛住宿。

连接的 ARNA 海洋休息室本身就是一个目的地，据说拥有努沙金银岛 (Nusa Ceningan) 最好的日落景观之一。在这里，一座竹制建筑内设有无边泳池、专属躺椅和高级餐厅，欢迎您全天在阳光下闲逛、享用日落鸡尾酒和精致的晚餐体验。 (arnabali.com)

定好闹钟！朝西的 Jungut Batu 海滩横跨岛屿的上半部，在那里您会发现一排排轻松的海滩俱乐部和质朴的海滩酒吧 - 但在凌晨，在它们开放之前，这里完全属于早晨。白沙滩位于海岸线的北角，可以欣赏到高耸在水面上的阿贡山的景色，蓝梦岛没有什么比在第一缕阳光下捕捉到的这座伟大火山的轮廓更雄伟的景色了。

是时候登上 Utopia 双体船，开始 5 小时的史诗般的环岛巡游了。这艘双体船本质上是一个漂浮的两层休息室，有 30 个休闲场所可供选择，包括吊椅、躺椅、沙发和一个可以沐浴阳光的开放式顶层甲板。 VIP 游轮还设有一个供应饮料（从咖啡到鸡尾酒）的大型酒吧和一个用餐区，您可以在船上享用早餐和午餐，两者都包含在行程中。还有一个干净的私人浴室。

当地影响和游客视角

在今天早上的巡游中，您将被带到蓝梦岛周围最好的浮潜地点，这里以珊瑚礁、热带鱼和海龟观赏而闻名，并提供优质浮潜装备。在浮潜和用餐之间，您可以享受桨板、漂浮豆袋和从顶层甲板跳入大海的船上乐趣。旅途中，毛巾、救生衣甚至水下相机一应俱全，因此您只需带上泳衣、防晒霜和个人必需品即可。

Utopia 于上午 8.30 点从蓝梦岛的马哈吉里海滩 (Pantai Mahagiri) 出发，并于下午 1.30 点返回岸边，保证您度过一个充满阳光的探索和放松的早晨。 （utopiacatamaran.com）

魔鬼之泪是岛上最引人注目的岩石岬角，厚厚的海浪涌向凹处，撞击岩石，以戏剧性的方式将海浪喷向空中。这是一个需要门票的旅游区，但非常值得一去——如果你能在下午晚些时候到达，日落时分，这里的景色将是相当令人惊叹的，尤其是对于第一次来的人来说。谈到蓝梦岛的海滩和海岸线时，有一条重要的经验法则：注意它们面向的方向。朝西的海岸承受着印度洋的全部力量，几千年来暴露在那些深邃、起伏的海浪中，塑造了您今天看到的引人注目的悬崖边。恶魔的眼泪就是最好的体现。

如果您想绕道游览一番，只需很短的车程即可到达 Gala Gala 地下屋。这个独特的目的地是由木偶大师（达朗，被认为是祭司）Mangku Dalang Made Byasa 挖掘的人造洞穴网络，他受伟大的印度教史诗《摩诃婆罗多》的启发，试图创建一个冥想场所。他花了 15 年（1961 年至 1976 年）的时间，在 500 平方米的面积上手工雕刻出一个洞穴网络。它不是头条新闻，但却是一个有趣而迷人的小观光景点，非常值得您花上一个小时的下午时间。

桑迪湾海滩俱乐部 (Sandy Bay Beach Club) 坐落在岛屿西海岸的恶魔之泪 (Devil's Tears) 旁边，是蓝梦岛 (Lembongan) 最知名的餐饮目的地之一。布景完成了大部分工作：原始的海岸风光、印度洋涌来的海浪声。这里是一天结束时的绝佳去处，露天用餐区可欣赏泳池和海滨景观。

虽然白天肯定是一个受欢迎的选择，但桑迪湾的夜晚氛围同样诱人，保证在漫长的一天结束后享用完美的放松餐。食物是国际化的，有牧场菜肴（炸玉米饼、酸橘汁腌鱼、鱿鱼、烤鸡肉串、熟食拼盘）、沙拉和配菜，当然还有新鲜的海鲜，包括烤鱼和虎虾。印度尼西亚最受欢迎的美食，如炒饭和仁当，与意大利面和披萨、进口牛排和儿童菜单一起列出——说到这里，海滩旁还为孩子们准备了一个游乐场。欢乐时光每天举办两次（下午 3 点至 5 点和晚上 9:30 至 10:30），无论您是停下来喝一杯日落，还是在晚上安顿下来，这都是一个轻松的选择。 （sandybaylembongan.com）

由于大多数岛屿都很早就关闭，因此在名单上开设一家深夜酒吧非常重要 - 这就是 The Howff 的用武之地！这个酒吧的概念是由苏格兰人特罗波 (Scot-gone-tropo) 设计的，它无疑是独一无二的：一种爱丁堡风格的地牢酒吧美学，悬挂在蓝梦岛 (Nusa Lembongan) 海岸线上，皮革座椅和砖墙可欣赏到 Jungut Batu 海滩的景色。

这家拥有 30 个座位的地下酒吧位于蓝梦岛最著名的餐厅之一 The Deck Café & Bar 下方，以其精选的威士忌、杜松子酒和葡萄酒而自豪，货架上摆满了各种单一麦芽威士忌和工艺品。专业概念化的招牌鸡尾酒也是必须尝试的。 The Howff 营业时间为下午 5 点至午夜，供应日落鸡尾酒、小吃以及一些餐后餐后酒。 （thehowfflembongan.com）。

住宿：Pramana Nusa Ceningan

LAGO 位于椰子海滩（一个私人小海湾，以著名的“游乐场”冲浪胜地的游泳点而闻名），是一个从“黎明到黄昏”提供多种体验的目的地。

在拉戈河畔的海滨咖啡馆开始您的最后一天，这里在棕榈树下供应精心烹制的咖啡、热早餐和自制糕点。补充完能量后，前往 Sundeck by Lago，享受健康和阳光的早晨：浸泡在全景桑拿浴室中，在悬崖顶的小型游泳池中畅游，然后在日光浴床上放松身心，俯瞰史诗般的 Playgrounds 冲浪场所和蓝梦岛海岸线。靠近海浪的是 Lago 的 Pontoon，这是一片漂浮的绿洲，在开放水域中设有一间全面运营的酒吧，供应桶装啤酒、鸡尾酒等 - 如果时间允许，这里是必游之地！ （IG：@lago.bali）

旅行结束后，是时候尽情享受这一切了——为此，The Deck Café and Bar 是最好的选择。这家海滨别墅风格的餐厅紧邻海岸悬崖边，坐拥整个 Jungut Batu 海滩的美景，食客可以观看船只在纯净碧绿的海水中航行。它周围环绕着色彩缤纷的九重葛，是岛上最美丽的地方之一。

The Deck 是 Batu Karang Lembongan Resort & Spa 的一部分，提供新鲜且高品质的食品，包括每天自制的面包和来自自家水培花园的新鲜农产品。想要享受终极海岛送别体验，何不选择海滨美食，如海滨炸鱼薯条、经典金枪鱼戳碗或金巴兰风味腌制当日渔获。您会找到纯素食、素食和无麸质选项。离开之前一定要尝尝他们新鲜的意大利冰淇淋！ （thedecklembongan.com）。

每天中午和下午 4.30 提供往返船只接送服务。

实用旅行见解

• 时间安排和准备：在探索地区目的地或参加文化活动时，请计划灵活的行程，以适应当地的仪式和不断变化的岛屿条件。
• 当地礼仪：始终遵守村庄习俗、寺庙着装规范（例如传统的纱笼和腰带）以及尊重环境的做法。
• 安全意识：有关所有 16 个枢纽的海洋状况、区域天气和安全咨询的实时更新，请咨询我们专用的岛屿旅行安全雷达。

原始报道和摄影归功于现在！巴厘岛杂志。由巴厘岛专家指南编辑局为国际旅行者策划。